Rauchen, Paffen, Qualmen usw.

Antwort

08-02-2012 um 10:02 Uhr

Ach, lass dich doch nicht so ärgern. Immer cool bleiben. lg Tom

Antwort

07-02-2012 um 09:38 Uhr

Klopf klopf ... kann ich hier mal schnell eine rauchen bei dir TomLong??? (Heimlich natürlich) ... weisst du, mir SCHWILLT grad's HIRN ... aber ... liegt das am RAUCHEN??? Glaub neeed ... und im Moment "RAUCHE ICH VOR WUT" !!! LG ... DRACHEN-fang

Antwort

05-02-2012 um 15:49 Uhr

Ich würde lügen, wenn es bei mir nicht auch so ähnlich abgelaufen wäre. Auch ich habe schon mal nach ne Zigarette gefragt und sie geraucht. Nur wenn es länger als vier, fünf Tage her ist, merkt man schon Erfolge, weil einem schlecht und schwindelig wird. Alles was vorher ist, wäre nicht gut für das Aufhören. lg Tom

Antwort

05-02-2012 um 15:18 Uhr

@TomLong das sagst du nun so einfach ... was soll's sprach Zeus: "Die Götter sind besoffen" ... lach ... wenn ich eben grad nicht drankomme und vorhin grad Jemand mit 'ner Stange York vorbeikommt??? Hmmm ... da sagt man eben als NOCH-Raucher nicht N E I N !!! Der Mann meiner Vermieterin hat nun seit einer knappen Woche die E-Ziggi ... wuuuppps kommt er nun schon "eben mal rüber" ... so gaaaanz unschuldig guckend ... und legt dieses E-Teil a.d. Tisch ... sieht MEINE Schachtel YORK da liegen und fragt: "Ooooh ... öööhhhmm ... darf ich mal eben 1 probieren? Nur um zu sehen, ob es noch schmeckt???" (heimlich natürlich, ohne dass Fraule was weiss) ... LG fang... << die, die ned "petzt">>

Antwort

04-02-2012 um 14:47 Uhr

Danke an alle, die uns für das Durchhalten beglückwünschen. Das stärkt auf jedenfall die Motivation. @Debby ich wollte damit natürlich das Kind im Manne wecken. Denn wenn wir uns mal treffen möchte ich ja auch mal mit deinem Mann und SEINEM Moped eine Runde drehen. Also, er soll es nicht mehr so lang hinschieben. So teuer ist es nun ja halt auch nicht. Man bekommt da für eine ganz passable Summe schon was tolles für auf die Strasse und die Zeit muss man sich einfach dafür nehmen. @Fang... Jeder Tag, den du früher anfängst ist besser. Ich fühle mich echt gut seitdem und bereue es in keinster Weise. Einfach kaufen und die echten Kippen weglassen. Nach drei Tagen ist das grösste Problem gelaufen und deine Finger haben ja trotzdem was zu tun. Das ist für den Kopf die Hauptsache. Also anpacken. lg Tom

Antwort

03-02-2012 um 20:05 Uhr

So ein Mist ... jetzt hab ich grade mal überschlagen, wieviel ich noch übrig hab' ... und musste feststellen, dass ein paar "unerwartete Ausgaben" dazwischen kamen und nun is dieses WE nix drin mit der E-Ziggi ... wird verschoben um 2 Wochen ... ... setz den Rest lieber mal bei Playbet oder sonstwo ein, entweder es gibt dann GAR keine oder ZWEI E-Ziggis LG fang....

Antwort

02-02-2012 um 21:54 Uhr

jo Tom auch von mir Daumen hoch. Find ich echt klasse das du dran bleibst! Und es ermutigt mich (und bestimmt auch andere) es auch durch zu ziehen. Weiter so und viel Spaß mit deinem Motorrad!

Antwort

01-02-2012 um 21:59 Uhr

Uiiii .... herzlichen Glückwunsch Tom zum neuen "Moped" ... möcht auch a Bild sehen ... grummel! Aber pass nur gut auf dich auf ... haste in der Garage nun Platz für die Kawa geschaffen, oder für dein "Frauchen" ... und nimmst die Kawa nun mit ins Schlafzimmer ... ggg ... und find es ganz super toll und konsequent, dass ihr so dran bleibt mit der E-Ziggi! Bravo! Am WE bekommen meine Vermieter Besuch a. Ungarn und der Bekannte beliefert hier schon einige Leute m. d. E-Ziggi --- Anti hat seine vor ein paar Tagen bekommen (hat eh vorher nicht a. Lunge geraucht) und ist seelig damit! Ich versuche aber immer instinktiv meinen Aschenbecher mit ihm zu teilen, wenn er das Ding i.d. Hand hält ... und heute war ich erschrocken, als er qualmte und die E-Ziggi dann in die Hemdtasche schob' ... tststs ... mal sehen, ob ich am WE meine Bestellung loswerde, wird dann wohl noch so 14 Tage dauern, bis so 'nen Teil dann mir gehört! Bis dahin "darf ich noch die guten York rauchen" ... und mir zwischendrin eine gute Van Nelle drehen (40 g kosten in SRB ca. 2,50 EUR) :D LG an euch alle die fang... P.S.: Super, dass man hier schreiben kann, "wie einem der Schnabel gewachsen ist" und keiner kritisiert einen ... SEHR erholsam .

Antwort

01-02-2012 um 13:39 Uhr

so ist es,da ist man(n) dann oft machtlos dagegen. aber ganz ohne die "lieben" frauen gehts ja auch wieder nicht.

Antwort

01-02-2012 um 13:03 Uhr

Hallo Fruchtchen, Frauen und ihr siebter Sinn, da sind wir Männer wohl machtlos. Eh wir zwei Schritte machen, haben die uns doch schon längst überholt und planen den nächsten Clou. lg Leppi

Antwort

31-01-2012 um 21:05 Uhr

na das mit dem heiraten haste ja schon hinter dir debby du hast dir ja deinen "dicken fish" schon an land gezogen hihi

Antwort

31-01-2012 um 19:54 Uhr

hey tom , gw auch von mir , suuupiii ihr zwei . dein bild ist schon auf leppis lappi der neue bildschirmhintergrund und er bekam sein süsses maul nicht mehr zu als er die kawa sah , laut lach . geiles leuchtendes grün is halt kawafarbe und mir gefällt das an den crossmaschinen , wenn wir zum motocross fahren . da haste bestimmt das kind im manne geweckt , nee er will doch och schon jahre wieder auf ein bock , nur zeitlich hatte er es immer erneut verschieben müssen ! weißt du wie frauen merken ob der kerl heiratsfähig ist oder nicht ??? ... wenn kleine kinder spielen sind die gesund und wenn große männer spielen ??? ... dann sind die heiratsfähig ... biba debby

Antwort

31-01-2012 um 19:11 Uhr

Übrigens rauche ich auch die E-Ziggi nicht mehr auf Lunge, sondern paffe sie nur noch, also etwa so, als wenn man Pfeife raucht. Echt geil. lg Tom

Antwort

31-01-2012 um 19:08 Uhr

Ich kann es kaum abwarten Leppi. Habe heute die Garage umgeräumt, damit sie da noch mit reinpasst. Es ist unbeschreiblich, wenn man sich was kauft, wovon man schon länger träumt. Bekomme die Karre diese, oder nächste Woche geliefert. Werde dann den Februar noch abwarten und sie dann im März anmelden. Wenn dann die ersten warmen Sonnenstrahlen rauskommen gehts ab. Ich werde mich erstmal alleine ein bischen einfahren, bevor ich Sevim mitnehme. Das letzte mal, das ich ein grösseres Motorrad besass ist nun schon fast 30 Jahre her und innerhalb der Zeit bin ich vielleicht zwei-, dreimal gefahren. Also erstmal allein, damit man wieder Gefühl dafür bekommt. Aber es ist unbeschreiblich wenn das Kind im Manne durchkommt. Ich kann jedem nur empfehlen darauf hinzuarbeiten und darauf hinzusparen um sich Träume zu erfüllen, egal welcher Art, es ist unbeschreiblich. Haste das Bild bekommen? lg Tom

Antwort

31-01-2012 um 14:05 Uhr

Hallo Tom, ist doch mächtig stark von Euch beiden, wenn Ihr das "Abgewöhnen" so konsequent durchzieht. HUT AB !!! Eine Belohnung ist da schon längst überfällig und ich wünsche Dir sehr viel Spass mit Deiner Kawasaki. Es muss doch ein unbeschreibliches geiles Gefühl sein, wenn Du die Maschine mit den ersten Sonnenstrahlen im Frühjahr testen wirst. Fährt dann Frauchen mit oder doch lieber mit dem Auto hinterher ??? lg Leppi

Antwort

30-01-2012 um 22:32 Uhr

Erstmal sorry das ich mich solange nicht gemeldet habe und ihr solange auf meine Antworten warten musstet. Ich habe mir einen lange schlummernden Traum erfüllt und bin nun dabei mir das passende Zubehör, welches man dafür brauch, zusammen zu suchen. Habe mir nämlich ein Motorrad gekauft und das hat ein wenig Zeit in Anspruch genommen. Zudem war ich so in meinem Traum eingebunden und bin mit dem Suchen des Zubehörs so beschäftigt gewesen, das die Tage so schnell vorbeiflogen, ohne das ich Zeit für das EP fand. Ich hoffe Ihr habt für mein Spielzeug und mein "Kind im Manne" Verständnis. Nun bin ich wieder ein bischen runtergekommen und auch wieder für das EP ansprechbar. @ Fang.. und Goapete Ja, ich bin immer noch "Nichtraucher und bin bestens Zufrieden mit der E-Ziggi: Ich habe mir ein Arsenal an verschiedenen Geschmacksstoffen zusammengestellt und habe auch schon mein Favoriten gefunden. Cafe Arabica, Cappucino, Caramell. Muss aber auch zugeben, das mich die Neugierde hin und wieder eine Zigarette rauchen ließ. So alle paar Tage. Schwindelgefühl und leichte Übelkeit lassen mich aber höchstwahrscheinlich nicht mehr zum durchgehenden Suchtraucher werden. Da bin ich mir ziemlich sicher. Also auch nach nun fast einem Monat muss ich sagen, das es nichts Besseres gibt, mit dem Rauchen aufzuhören, wenn man so lange rauchte wie ich und der Sucht solange wie ich zugewendet war/bin. Ich würde es jedem nur empfehlen. Mit morgendlichem abröcheln habe ich schon lang nichts mehr zu tun und das E-Dampfen macht Spass und schmeckt entschieden besser und ist, abgesehen von der Erstanschaffung auch noch billiger. Also, was spricht dagegen. Eure Links schaue ich mir später an und werde meine Kommentare dazu noch abgeben. lg Tom

Antwort

29-01-2012 um 08:52 Uhr

Dz. gibt es dort AUCH schon "Lieferschwierigkeiten", macht nix, DASS kann ich auch noch abwarten :) ... hab ein paar Mal "Probe gezogen" glaub, war so Stärke 16, Marlboro-Geschmack, war gar ned amal sooo schlecht! Ganz witzig fand ich dieses Licht am Ende, kann man ja scho fast dabei lesen ... lach LG fang....

Antwort

28-01-2012 um 16:25 Uhr

recht haste fang,probiers einfach mal aus,wer weiss,am ende gefällt es dir vileicht sogar,und du "steigst um"

Antwort

28-01-2012 um 15:33 Uhr

bekomm alles was ich brauchen SOLLTE in Ungarn :D ... und ich WERDE es ausprobieren ... ;).. ... probieren geht über aufhören ... uppps (studieren)'!!!

Antwort

28-01-2012 um 13:47 Uhr

schaut euch mal den link dazu an,nun kann man die sachen auch schon im netto online shop kaufen cool danke an debby für den hinweis

Antwort

28-01-2012 um 13:46 Uhr

http://netto-tvshop.de/clever-smoke-e-zigarette

Antwort

28-01-2012 um 12:43 Uhr

ja debby was gibts????

Antwort

27-01-2012 um 20:38 Uhr

Jo, den ganzen Thread gelesen und schon ist das Verlangen unermesslich-.- naja ist schon ein interessantes Thema. Rauche selbst so 25-40 kippen am Tag(je nach dem wie lang er ist^^) und würde auch sehr gern aufhören.... Wie viele hier hab ich auch schon über die E-Kippe nachgedacht und bin unentschlossen... nachdem ich bereits andere Süchte kenne(welche ich erfolgreich von heute auf morgen beseitigt hab) muss ich sagen das es mir persönlich trotzdem schwer fällt mit dem Rauchen aufzuhören.... obwohl ich mit Sachen die teils heftige körperliche entzugserscheinungen mit sich bringen einen radikalen Schlussstrich gezoen hab...... Soll heißen: Die psychische Abhängigkeit ist SEHR stark... auch wenn es einem nich so schlimm vorkommt.... Der Schlüssel zum aufhören liegt im Kopf jedes einzelnen...... Ich reduziere runter um die Intervalle zu verlängern in denen ich überhaupt darüber nachdenke eine zu rauchen. Aber auch die E-Kippe kann helfen... die Hauptsache ist ihr habt etwas das euren Kopf beruhigt. Sei es durch weniger rauchen den Gedanken an das Rauchen langsam zu vertreiben oder durch e-Rauch zu "wissen" das ihr ja raucht und so keine normalen Kippen mehr zu zünden. Dann noch runter dosieren und SCHWUBS schon sind wir Nichtraucher @TomLong mich würde auch interessieren wie es jetzt bei dir so läuft... seit deinem letzten Post ist nun mehr als ein Monat vergangen und ich hoffe du bist weiter stark geblieben! @ALL Glück zu wünschen, dass es mit dem Aufhören klappt wär wohl falsch ... weil mit Glück hat das nix zu tun... ich wünsche euch die nötige Kraft die ihr braucht um euren inneren Schweinehund zu überwinden! mfg Pete

Antwort

25-01-2012 um 22:59 Uhr

Tom ... wie geht es dir mit der E-Ziggi??? Nun hört man die letzten Tage gar nichts mehr von dir ... grübel Ich qualme hier so vor mich hin und warte auf einen "Schubs", dass mich bitte bitte ENDLICH mal Jemand von der "Bluads-Raucherei" erlöst!!! DU wärst Jemand, dessen "Tatsachen"- und "Erfahrungs- Berichte" ich wirklich ernst nehmen würde und dann evt. auch einmal einen Versuch unternehmen würde, von dieser idiot. Sucht "wegzukommen". Wie ich heute erfuhr, gibt es auch in Ungarn so etwas und der Mann meiner Vermieterin bekommt am WE eine Lieferung ... muss mal "anguggen" was das dann so ist und wie, warum, weshalb, weswegen! ... Bericht FOLGT!!! LG fang....

Antwort

18-01-2012 um 22:48 Uhr

Wirklich interessante Berichte. Bin gespannt wo das hinführt. Aus alle fälle habe ich mich atmungstechnisch schon lange nicht mehr so fit gefühlt wie die letzten 2 Wochen. Alles andere ist für mich Babbelei der Politiker die keine Ahnung und nur Angst um ihr Geld haben. Debby hat recht. Alles was man braucht gibts im Netz und die können mir den Arsch küssen. lg Tom

Antwort

18-01-2012 um 17:14 Uhr

hey tom und fans , bei ebay gibt es ne "E-Dampfer"-Tasse , geile t-shirts und ein buch "Der Weg der E-Zigarette" von Gitta Peyn . schauts euch mal an , wenn ihr lust habt . biba debby

Antwort

18-01-2012 um 17:01 Uhr

finde ich auch,mal schauen was daraus noch so wird,ich hoffe mal das die in sachsen wenigstens dafür kein verbot erlassen.

Antwort

18-01-2012 um 16:44 Uhr

hey fruchtchen , hatte es oben auch schon gepostet , aber bei deinen link kommt man gleich drauf und das ist besser . cooler beitrag was denkt ihr ??? biba debby

Antwort

18-01-2012 um 13:02 Uhr

http://www.mdr.de/sachsen/video34840_zc-f1f179a7_zs-9f2fcd56.html schaut euch den link mal an,sehr interessant finde ich

Antwort

18-01-2012 um 08:10 Uhr

da sagste was loona , biba debby

Antwort

18-01-2012 um 07:53 Uhr

naja das war ja wohl klar das das so kommt...... tzz was würde passieren wenn von heute auf morgen alle aufhören zu rauchen und kein geld mehr in das das staatssäckel wandern würde von den rauchern?? ich würde mal sagen, die autofahrer tun mir heute schon leid!!! l.g. loona

Antwort

18-01-2012 um 07:42 Uhr

hey fruchtchen und tom , in sachsen darf noch elektrisch gedampft werden . auf mdr.de/mediathek ist im ratgeber ein interessanter beitrag von einen hersteller . unter "Elektronische Lunte auf dem Vormarsch" müßt ihr mal schauen . http://www.mdr.de/mediathek/themen/ratgeber/index.html biba debby

Antwort

17-01-2012 um 21:10 Uhr

Mal GANZ viel Efolg Tom ... ich glaube der Beitrag auf GMX hatte ungefähr den selben Inhalt wie Debbys!!! Und ich bin GANZ ihrer Meinung!! LG fang

Antwort

17-01-2012 um 20:15 Uhr

genauso ist es . alles wird mies geredet was kein geld bringt und dann immer der schein von der sorge um die bevölkerung wie bei der spielsucht , kann da nur noch lachen ! täglich essen wir und unsere kinder immer mehr chemie und atmen stoffe aus der umwelt ein , die wir noch nicht kennen . tom zieh dein ding durch und schädlicher als das zeugs zuvor kann es gar nicht sein ! wer weiß was in den üblichen zigaretten da alles beigemischt wird , wie du schon sagtest ! biba debby

Antwort

17-01-2012 um 16:31 Uhr

Ich habe es gelesen und natürlich auch meinen Kommentar dazu abgegeben. Es ist ein Witz. Wo kommen nur die verlorenen Steurgelder in Zukunft her?? Ich bleibe auf jedenfall dabei. Egal wie lg Tom

Antwort

17-01-2012 um 15:26 Uhr

interessanter artikel,danke für den link debby

Antwort

17-01-2012 um 14:39 Uhr

hey ihr , kann tom nur recht geben und lest euch mal von web.de den beitrag durch . http://web.de/magazine/gesundheit/psychologie/14533510-e-zigarette-boomt-trotz-warnung-kommt-das-aus.html biba debby

Antwort

17-01-2012 um 11:37 Uhr

hmmm tom,da werde ich doch erst mal die weitere entwicklung abwarten,und mal schauen was dabei rauskommt. ich hoffe nicht das die nun überall die e-zigarette verbieten werden. das wäre ja ein quatsch finde ich.

Antwort

16-01-2012 um 23:39 Uhr

Hallo Tom, auf GMX erschien heute abend ein langer Artikel, in welchen Bundesländern schon der Vertrieb der E-Ziggi untersagt wurde ... Bayern natürlich wieder mal als erstes!! ... hast du den Artikel gelesen ... ging auch um die fehlenden Studien, Langzeitschäden etc. pp ... kann ihn ja leider nicht hier reinstellen, sonst geht's wieder schief und Karsten ist darüber nicht glücklich ;) ... na, scheint ja wohl wirklich um die dann fehlenden Steuereinnahmen zu gehen, oder um Preistreiberei der Tabakindustrie!!! Sehr interessant! LG fang...

Antwort

16-01-2012 um 23:14 Uhr

Hallo zusammen. @ ballade: Wie sieht es aus bei dir? Ist deine E-Zig. schon angekommen? Wie sind deine Erfahrungen? Bei mir sind es nun 11 Tage. Ich hatte ja zugegeben, das ich neugierigerweise an einer Zigarette geraucht habe, aber ich keine Angst habe rückfällig zu werden. Fakt ist, da wir ja nur eine E-Zig haben, aber beide, meine Frau und ich zusammen aufgehört haben zu rauchen, das Teil alleine nicht mehr reicht. Für mich hat sich eine neue Welt des Rauchens eröffnet, denn es ist wirklich ein Rauchgenuss daraus entstanden. Es ist nicht nur Tabak den man raucht, sondern man kann mit verschiedenen Geschmacksrichtungen experementieren. Das macht echt Laune. Nun wollen wir uns noch eine zweite E-Zig kaufen, habe ja oben bemerkt, das eine nicht ausreicht. Entweder ist der Akku leer geraucht, oder meine Frau hängt das Dingen im Gesicht. Nein, so schlimm ist es nicht, aber ich habe da ein Teil zur Probe geraucht, was ein etwas grösseres Rauchvolumen hat und das ist echt der Hammer gewesen. Für 39,- gibt es das bei uns im Laden zu kaufen. Ich bi necht entzückt gewesen,nachdem ich berauscht aus dem Geschäft kam. Nun alle guten Seiten haben auch Hiobs-Botschaften. Die Regierung und die Städte wollen uns E-Rauchern an die Wäsche. Das es so schnell geht, damit habe ich nicht gerechnet, aber, das es passiert schon. Es wird vorgeworfen, das ja Nikotin, ausser in Zigaretten nicht so einfach verkauft werden darf. Das dürfte nur den Apotheken über das Arzneimittelgesetz vorbehalten bleiben. Das ist echt ein Witz. Was dann passiert können wir uns alle ausmalen. Die Flüssigkeit die wir brauchen wird Apothekenpreise annehmen und der Staat wird mit daran verdienen wollen, zudem wird es die Vielfalt, wie es sie jetzt gibt auch nicht mehr geben, nehme ich an. Da sieht man, das es dem Staat nicht und nie um unsere Gesundheit ging, wenn sie die Zigaretten teurer machten, sondern nur um Ihr Geld. Jetzt haben wire die Bestätigung. Hatten wir zwar vorher auch,aber jetzt ist es echt offensichtlicher wie es nicht sein kann. Ich bin echt sauer. Ich habe nie gedacht, das ich über das Zigarettenrauchen so schnell hinwegkomme. lg Tom

Antwort

11-01-2012 um 20:10 Uhr

danke für die info tom.das muss ich mir natürlich alles noch genau überlegen und durchrechnen. was für eine "art" oder "marke" von e-zigarette benutzt du genau? und bist du zufrieden damit?

Antwort

11-01-2012 um 20:02 Uhr

@fruchtchen also..., erstmal gibt es die Flüssigkeiten in allen erdenklichen Geschmacksrichtungen mit verschieden starken Nikotin-Dosierungen. 18mg (stark), ca. 12mg (mittel), 9mg (leicht), 0,0 mg ( ganz, ganz leicht). Eine Flasche mit 10 ml Inhalt kostet im Internet ca. 9,95 €. Bei uns gibt es einen Laden in der Stadt, da kosten 10 ml 6,95 €. Durchaus gibt es im Internet aber auch noch billigere Angebote. Mit 10 ml kommen Sevim und ich 4 Tage hin. Bei einem Gebrauch, als wenn wir vergleichsweise jede 3/4 Stunde eine Zigarette rauchen würden. Also wenn du ordentlich rauchst, solltes du mit einer 10ml-Flasche alleine, so zwischen 6 und 8 Tage auf jeden Fall hinkommen, und das für ca. 6,95€. Die Flaschen gibt es dann noch in 20ml und 50ml Inhalt, was dann umgereechnet dann auch noch billiger kommt. lg Tom

Antwort

11-01-2012 um 15:58 Uhr

interesannter bericht tom. danke. wenn du natürlich auch geldmässig dabei besser weg kommst,finde ich das super. ich weiss ja nicht wieviel diese tankfüllungen für deine e-zigarette kosten,und vor allem wie lange du damit hinkommst,könntest du da mal nen beispiel nennen,so das man sich das in etwa ausrechnen kann.

Antwort

11-01-2012 um 14:31 Uhr

So 5 Tage sind nun rum und..... . Ich bin immer noch "Nichtraucher", muss aber gestehen, das ich heute aus lauter Neugierde mal eine Zigarette geraucht habe. Endeffekt war, das mir schwindelig und schlecht war und ich glaube das dieses dann auch als Schlüsselerlebnis gewertet werden kann, ich mir das bei dem nächsten Verlangen wieder in Erinnerung zurückrufe und somit keine Zigarette mehr rauche. In Bezug auf die E-Zigarette muss ich sagen, das sie am Anfang zwar ein Hilfsmittel darstellte, womit man die Momente, wo man eine rauchen wollte, sehr gut überbrücken konnte. Es war aber auf keinen Fall ein Ersatzmittel. Auf die normale Zigarette hatte man immer noch Bock. Als Ersatzmittel stellte sich die E-Zigarette erst so ab den dritten, vierten Tag heraus. Da merkte man plötzlich, das man sogar beim einatmen was spürt, ein sogenannter Rauchgenuss da ist und das man eine Art "befriedigung" spürt. Also kann ich sagen, das es für Raucher, die so lange rauchen wie ich, und/oder so massive Schwierigkeiten haben, mit dem rauchen aufzuhören, es auf jedenfall empfehlenswert ist auf die E-Zigarette zurückzugreifen. Zudem kommt, das man auch gar nicht so sehr von dem Nikotin abhängig ist, wie von den Zusatzstoffen. Denn von was war mir sonst von der "echten " Zigarette schlecht. Den Nikotin führe ich mir ja noch über die E-Zigarette zu, das kann es nicht gewesen sein. Also kann es nur von den Stoffen sein, die sich innerhalb der fünf Tage in meinem Körper abgebaut haben. Fazit: Auf jedenfall würde ich die E-Zigarette empfehlen. Wenn man dann bedenkt, das ich fünf Tage kein Geld für Tabak ausgegeben habe, ist die halbe Miete schon fast wieder im Sack. lg Tom

Antwort

10-01-2012 um 17:02 Uhr

hey novex , da haste voll ins schwarze getroffen biba debby

Antwort

10-01-2012 um 13:30 Uhr

Also vom Rauchen halte ich absolut garnichts... - es schadet meinen Körper - es kostet elend viel Geld,..Geld welches die meisten von euch sicherlich gut gebrauchen könnten! - es ist Zeitverschwendung, ... in all den Stunden die Ihr geraucht habt hättet Ihr etwas sinnvolles machen können Es gibt aber auch absolut keinen Grund warum man mit dem Scheiß anfangen sollte... Ich hoffe Ihr schafft es aufzuhören ! *Drücke euch die Daumen*

Antwort

10-01-2012 um 10:01 Uhr

oh je debby,das glaube ich auch mal schauen was bei dem test von balade7 und tom so rauskommt,dannn werde ich mal sehen ob ich mich damit auch näher beschäftige interessant finde ich es aber schon .

Antwort

09-01-2012 um 20:47 Uhr

hey fruchtchen , kann mir dich gar nett mit einer e ziggi vorstellen . sieht bestimmt total lustig aus , wenn du deine ersten züge nimmst . biba debby

Antwort

09-01-2012 um 10:20 Uhr

he balade7,schön wieder mal von dir zu hören da bin ich ja mal gespannt,wie deine (und toms) erfahrungen mit der e-zigarette so sein werden. falls diese gut ausfallen,bin ich dann auch echt am überlegen "umzusteigen" also... haltet uns da mal auf dem laufenden...

Antwort

08-01-2012 um 23:13 Uhr

Liebe Balade, loona, debby, hab gerade ENDLICH "Klatsch und Tratsch" eröffnet ... für U N S alle (Mädels) @Tom ... bitte ned bös sein, wenn ich H I E R (ausserhalb des Thema's schreibe)!! LG fang....

Antwort

08-01-2012 um 23:03 Uhr

Na hallo liebe Balade!!! Knuddel poljubac zurück! ... freu! Du bist sicher "prädestiniert" dafür, nimmer zu smoken! Ich bin heute, nachdem es mir besser ging als gestern, logischerweise wieder rückfällig! Ich höre grade alte Lieder, trinke guten Cabernet Sauvignon und .... rauche ... Aber es GEHT dz. einfach ned anders, wenn man sich gerade von seinem "alten Leben" verabschiedet, braucht man "alle möglichen Hilfsmittel"! Jeboti pushiti!!! LG fang....

Antwort

08-01-2012 um 20:24 Uhr

hallo Leute, hier bin ich wieder. Alles klar bei euch? TOM LONG, ich habe schon damals...vor 20J. , als ich anfing z. rauchen, davon geträumt, Zigaretten ohne Tabak zu rauchen. Ich habe den rauch eh nie "runtergeschluckt", wenn , dann aus versehenund ich fing gleich an zu husten. Ich bin mir sicher...mir ist wichtig...dass ich was zw. die fingern was habe...rauchen tue ich nur draussen...(drinnen nur...ohne anzuzünden)also warum geld für nichts rauswerfen...und so habe ich gestern per online die autom. e-zigaretten bestellt...mal sehen was daraus wird...ich berichte darüber. Und dir gratuliere ich! Meine sladka FANGZAHN...irgendwann hat jeder mal die schnauze voll v. rauchen...es ist bestimmt schwer..aber es ist einen versuch wert. Poljubac! Früchtchen kiss! lg!

Antwort

08-01-2012 um 15:06 Uhr

Als ich letztes Mal keinen Tabak und keine Zigaretten hatte, ging es auch 1 1/2 Tage ohne! ... aber W I E ... nur mit viel schlafen!!! Aber ... es GING! ... nur was war danach?? NACHHOLBEDARF ... und DASS kennst du sicher auch TOM? LG fang....

Antwort

08-01-2012 um 13:38 Uhr

Wenn es nicht richtig "klick" macht, hat es gar keinen Zweck. "Ich bin dann auch am überlegen..." könnten dann schon die Vorboten zu einem solchen "Klick" sein. Aber wenn der Wille nicht hundertprotzentig da ist, hat es keinen Zweck. Ich habe sehr, sehr lange gebraucht um auch für mch den Entschluss zu fassen und vor allem, den richtigen Moment abzuwarten. Trotzdem hab ich mit der Sache noch massive Probleme und es kostet Kraft. Auf der anderen Seite ist es auch wieder leichter als man denkt. Ist schon komisch. lg Tom

Antwort

07-01-2012 um 23:17 Uhr

@Tom War doch nur a Spässle wg der Gruppe Smokie! Mir war heut schlecht, nach langer Zeit mal wieder, weil ich zu viel geraucht hab'!!! In so einem Moment bin ich dann aber AUCH am überlegen, ob ....^^ LG fang....

Antwort

07-01-2012 um 18:24 Uhr

Danke loona, einfach ist es wirklich nicht. Das "Teufelchen" macht sich jedes Minütchen bemerkbar und immer wieder muss man gegen angehn. Aber ich will mir gegenüber hart bleiben. @Debby uns Leppi Na klar, die Batterie bringt ja eine Art Tauchsieder zum erwärmen und dadurch wird die Flüssigkeit erwärmt und zum verdampfen gebracht. Der Geschmack ist schon recht intesiv, wenn man die Flüssigkeiten mit Aromen nutzt. Riechen kann man den Rauch in der Wohnung gar nicht. Da es eigentlich ja Wasserdampf ist, riecht es nicht in der Wohnung danach. Aber eben auch nicht nach kaltem Rauch. @Fang... brauchst du ja auch gar nicht. Rauch doch weiter. Hab ich doch auch über 40 Jahre mit Vergnügen zelebriert.. lg Tom

Antwort

06-01-2012 um 21:27 Uhr

Hallo Fang, hatte es schon bei mybet geschrieben, aber doppelt hält besser... sicher schaffst Du es noch ein "illegales" Wettbüro zu eröffnen. Schönen Abend Dir noch, geh jetzt off... der "Kuchen" ist noch warm, grins... lg Leppi

Antwort

06-01-2012 um 20:10 Uhr

So ein Mist: Bei SMOKIE kann ich einfach ned aufhören! Tut mir leid!!! LG fang....

Antwort

06-01-2012 um 20:01 Uhr

Hallo Tom, erstmal liebe Grüsse von Debby und liegt es doch an der Batterie, dass der Rauch nicht so kalt bleibt ? Sie hat ihre Hände voller Teig und ist gerade übern Kuchen-Backen...Finde Deinen Beitrag, wie einige von uns, sehr interessant und denke wenn es ein Genussmittel gibt, das nicht schädlich ist, sollte es unbedingt genannt werden. Zucker macht dick und schlechte Zähne, Alkohol mal "glücklich" mal dumm mal krank, von anderen Drogen ausser Ziggis hab ich keinen Plan. Ist der Geschmack sehr intensiv und wie riecht es dann in Eurer Wohnung ? Bestimmt besser als kalter Rauch ? lg Leppi und Debby

Antwort

06-01-2012 um 19:31 Uhr

tom ich wünsch euch viel glück und durchhaltevermögen.... ich glaub nicht das das einfach ist..... l.g. loona

Antwort

06-01-2012 um 18:34 Uhr

Oh,oh, Tag 2 ohne Zigarette. Immer wenn man sich hinsetzt hat man im Hinterkopf, so, jetzt eine anstecken,... aua, geht ja nicht, rauche ja nicht mehr. Dann hat man da noch die E-Zigarette, wo man sich ein bissl festhalten kann. Aber das Bedürfnis eine "Echte" zu rauchen ist schon da. Wäre gelogen, wenn ich sagen würde, das es nicht so ist. Aber ich und Sevim bleiben jetzt hart. lg Tom

Antwort

05-01-2012 um 14:49 Uhr

Also ich habe die Geschmacksrichtung American Blend Tabak und dann Maracuja-Pfirsich. Der Rauch ist aber nicht so kühl wie man denkt, den er wird ja bis zum verdampfen aufgeheizt. Temperatur ist da schon. Das man keine Flüssigkeit in den Mund bekommt ist eine Sache des Haltens der "Zigarette" und eine Taktik des ziehens. Wenn man sie gerade hält und langsam kontinuierlich und nicht zu feate zieht ist das kein Problem. Für jeden der schon mal mit dem Gedanken gespielt hat aufzuhgören und es nicht geschafft hat, ist das die Möglichkeit. Gewöhnungsbedürftig ist es zwar auch, aber kommt dem Rauchen sehr,sehr nah. lg Tom

Antwort

05-01-2012 um 12:11 Uhr

na is doch logisch debby, die wird ja net angezündet, das is ganz was anderes als ne normale ziggi, gewöhnungsbedürftig halt.... l.g. loona

Antwort

05-01-2012 um 12:07 Uhr

hey loona , is da nett ne batterie drin ? und bleibt der qualm dann och kalt ? is ja wie s.x ohne mann . habs mal im tv gesehen und rauche seit den kids schon nicht mehr , aber interessant is das schon was hier geschrieben wird . lassen uns mal aufklären biba debby

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05-01-2012 um 11:11 Uhr

das der rauch kühl ist, liegt ja wohl daran das du nicht wie bei der normalen ziggi, die noch anzünden mußt..... hab ich schon öfter gehört l.g. loona

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05-01-2012 um 10:53 Uhr

@ tom , was für eine geschmacksrichtung hast du denn gewählt ? denke menthol geschmack ist eh schon kühler auf der zunge und in der lunge . kenne ich von meinen anfängen noch . @ cupra , das muß echt eklig gewesen sein biba debby

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04-01-2012 um 21:20 Uhr

@ Debby ja hoffentlich. In fast 40 Jahren sitzt die Sucht ganz schön tief verankert. So, heute ist das Teil angekommen und ich bin echt überrascht wie das Dingen raucht. Nur kann ich leider noch nicht viel dazu sagen, ich bin erst noch in der Erprobungsphase, Aber wenn überhaupt, dann gelingt es mir damit. Hab nicht gedacht das es beim rauchen so stark auf die Lunge Haut. Der Unterschied ist nur, das der Rauch den Zigaretten gegenüber recht Kühl ist und @Cupra du hast recht, wenn man zu stark, oder zu oft hinternander zieht ist es so, das etwas Flüssigkeit mit durchkommt, das ist sicher nicht doll und nicht gesund, es schmeckt als ob man eine Süsstablette im Mund hat. Es liegt aber, glaube ich, an der Taktik wie man zieht. Der ersten Langzeitstudien folgen in Kürze. L.G Tom

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04-01-2012 um 12:26 Uhr

hey tom , du machst das schon , denn du hast noch nie über ungelegte eier geschrieben . biba debby

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03-01-2012 um 19:03 Uhr

Lieber Tom, zum Guten gekehren, kann man nur denjenigen, den man will! Wer nicht will, der hat schon! Aufgrund gesundheiltifher Belange verstehe ich es absolut! In dem Alter, oder aufgr. einer gewissen Erfahrhrung bin ich eben noch nicht "so weit"! glaub ich ... Manche Menchen wie z.B. Fruchtchen oder ich brauchen das eben noch! Du verstehst ... LG fang....

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03-01-2012 um 15:27 Uhr

@ Leppi Es ist so das ich eigentlich keine Lust mehr auf Zigaretten habe. Ich habe mir daher die E-Zigarette mit der dazugehörigen Geschmacksrichtung und zusätzlich auch mit Nikotin bestellt um die Zigaretten schlagartig aus dem Körper zu lassen. Du sagtest mein halbes Leben.... . Nein, ich bin eigentlich mei ganzes Leben schon Raucher. Wenn ich rauche, ist es nicht nur meine Sucht zu befriedigen, dann käme ich ja nur auf 4-10 Stck am Tag. Wenn man aber über 20-30 raucht ist das nicht nur um die Sucht zu befriedigen sondern es ist auch eine Art Ritual, dieses muss natürlich auch überwunden werden. Ich habe mich bis jetzt nur einmal in meinem Leben mit diesem Entschluss ernsthaft befasst. Damals waren es fast 10 Tage und dann habe ich wieder angefangen. Blöd, denn ich hatte es fast geschafft. Dieses, das zweite mal war es mir noch nie so ernst und ich hoffe es mit diesen Dingern zu schaffen.Danke das du mir den Rücken stärkst. @Fang Ich verstehe deine Einstellung absolut. Wenn du keinen Bock hast aufzuhören, dann hat das auch keinen Zweck. Der Entschluss muss von einem selbst kommen. Es muss im Kopf klick machen und nichtmal dann muss es funktionieren. Aber ich glaube, das auch du irgendwann, und ich glaube auch fruchtchen, den Entschluss fassen wirst. Das kann morgen, nächsten Monat oder in 10 Jahren sein, aber irgendwann hat man keinen Bock mehr dazu. Das hat nichts mit den Kosten zu tun. Wie du schon sagtest, fängt man an ab einem bestimmten Alter, oder einer bestimmten Erfahrung an bewusster zu Leben. Ich hoffe das ich es schaffe. Ich wäre überaus glücklich wenn das hinhauen würde. Es aoll aber nicht der Eindruck entstehen, das ich Euch jetzt auch zum Guten bekehren will. Wir werden sehen. lg Tom

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03-01-2012 um 12:45 Uhr

Sorry, wenn ich den Bericht von Debby u. Leppi so lese, dann habe ich gleich ein schlechtes Gewissen, da ich ja so gar nicht auf deine guten Vorsätze eingegangen bin Tom!!! MEA CULPA! Ich finde es supertoll, wenn jemand den Vorsatz dazu hat und ihn durchhält! Wünsche dir viel viel Erfolg dabei!!! Sicher ist es nach deinem letzten Krankenhausbesuch auch dazu gekommen, dass du dir nun mehr Gedanken über deine Gesundheit machst, die ja das Wichtigste im Leben eines Menschen sein SOLLTE! Leider bin ich in meiner jetzigen Situation nicht in der Lage, aufzuhören! Ich habe 1 Tag zwangsweise ausgesetzt und vorsichtshalber ein paar Schlafis eingenommen, da die Rauchware alle war! Ich weiss genau: Hab ich nichts zu rauchen, suche ich nach einer "klassischen" Alternative: SCHOKOLADE!!! Und D A S S geht gar nicht!! Dann würde ich mir ALLES kaputt machen, was ich in den letzten 9 Monaten erreicht habe!! Ich denke, du verstehst ... Vor 3 Jahren war ich in einer ähnlichen Situation und wenn ich das Rauchen nicht gehabt hätte, hätte ich auch nicht durchgehalten! Ich hatte KEINERLEI gesundheitliche Probleme (trotz Raucherei) und war sportlich fit ohne Ende! Jetzt bin ich wieder am "trainieren" und nehme in Kauf, dass ich z. Glück meine Lunge nicht sehen kann! LG fang....

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03-01-2012 um 10:38 Uhr

Hallo Tom, das sind ja gute Vorsätze für`s neue Jahr...GLÜCKWUNSCH...Hatte schon vor über 10 Jahren mit dem Laster Rauchen radikal aufgehört. Damals schmiss ich eine halbvolle Schachtel, während der Fahrt, aus dem Auto. Immer sagte ich zu mir, es sei die letzte Schachtel, die letzte Zigarette... Genau wie Du jetzt, fühlte ich mich nicht mehr wohl und hörte nach dieser Aktion auch sofort bis heute mit dem Rauchen auf. Nun suchte ich, der Sucht zu entkommen, nach einen Ersatz und ich fand diesen in den Backwaren jeder Bäckerei. Als Berufskraftfahrer ist das sicher der dümmste Weg den man wählen kann, aber gesundheitlich ging es wirklich mit der Zeit Bergauf und ich selbst lebte mein Leben endlich wieder bewusster und der Pepp und meine Energie kamen auch zurück. Ich denke genau darum geht es Dir auch, wenn ich so Deine Beiträge hier lese und es ist Dir wirklich ernst mit Deinen Entschluss. Wenn ich Dir einen Rat geben darf, so kombiniere doch zu Beginn Deines "Entzuges" die E-Zigarette mit den Nikotin der anderen "Räucherwaren". Setze es lieber langsam, aber sicher ab. So ein "kalter Entzug" ist nicht immer das Allheilmittel, wenn man schon paar Jahre auf dem Buckel hat und Du ja auch schon sehr bald mit dem Rauchen begonnen hattest. Dein Leben bestand ja zur Hälfte aus Nikotin und wenn Du es jetzt aus Deinen Körper zu radikal entfernst, weiss man ja nicht was noch nach kommen könnte. Du hast ja "nebenbei" auch noch mit Deiner Migräne zu tun und vielleicht hattest Du auch das Rauchen zur Linderung Deiner Schmerzen mit genutzt ? So Tom, letztendlich musst Du da selbst durch und wirst auch entscheiden, welcher Rat gut für Dich ist. Ganz stark finde ich von Dir, das Problem in Angriff zu nehmen und es zu versuchen, denn dafür ist es nie zu spät... liebe Grüsse und viel Erfolg wünschen Dir Debby und Leprechaun

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03-01-2012 um 10:08 Uhr

Herzlich willkommen meaculpa, der nick entlockt mir gleich ein herzliches Lachen! SUPER! Ihr macht mich nun langsam alle echt neugierig mit eurer E-Dingens ... (Ziggi ansteck', brennt), ich rauche nun schon seit 30 Jahren und hab es sogar schon geschafft, aus einem Nichtraucher-flug einen Raucher-Flug zu machen ... laaaach! Ich SCHWÖRE - ich lüge nicht!!! Alle Raucher in diesem Flugzeug der Iberia werden mir heut noch ein Leben lang dankbar sein :) GRUSS AN DIE SUPER-CREW von damals, die in der Küche rauchte und WIR Passagiere durfen nicht :(! ... Hab sie erwischt dabei, auf meiner Bordcard neben meinen Platz eine Zigarette hingemalt und Stewardess gebeten: PLEASE GIVE A PETITION TO THE CAPTAIN !!! WE LIKE To SMOOOKE! :D 3 Minuten später kam das OK und ich hatte organisiert, dass alle Nichtraucher a.d. hinteren Plätzen mit Rauchern a.d. vorderen Plätzen tauschen konnten ... und wir haben mit Begeisterung gequaaaalmmmt! Dies war ungefähr in der Zeit, als schon FAST überall nur noch Nichtraucherflüge stattfanden! Aber ich HABE noch ein Schlupfloch gefunden ... hehehe ... yeeeeah LG fang....

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03-01-2012 um 08:55 Uhr

Hallo Tom, ein Versuch ist es auf jeden Fall Wert. Lies dich zum Thema der e-Zigaretten in einschlägigen Foren einfach mal durch. Ist gegenüber der Zigaretten auf jeden Fall empfehlenswert. Ich konsumiere die e-Zigarette von getsmoke und bin recht zufrieden damit. Aber da gibt es Anbieter wie Sand am Meer. Viel Erfolg wünsche ich Dir! Grüße, Peter

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03-01-2012 um 08:34 Uhr

Broxi ich KANN ned Dealer spielen. Ich darf nur 1 Stg. aus SRB mit hierher bringen (HR) und nach Ungarn, sprich EU dürfte ich offiziell nur 2 Schachteln mitnehmen. In Ungarn kosten sie umgerechnet 2,50 €. Innerhalb der EU darf man 4 Stangen dabei haben, wenn man unterwegs ist z.B. nach A oder D. LG fang....

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03-01-2012 um 03:27 Uhr

ich glaub ihr müsst mla für mich dealer spieln wenn ihr so billig an die zigaretten kommt =D e-zigaretten sind das dei dinger die der herr depp in the tourist raucht? und was kosten die denn so? hatte letztens ne anzeige von so dingern gesehn von grad mal nen paar euro oder so

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03-01-2012 um 02:29 Uhr

Das sind ja schon mal interessante Beiträge. Also Fang.. ich versteh dich und fruchtchen. Auch ich habe die Stangen damals günstig bekommen und mir war überhaupt nicht nach aufhören. Aber so langsam fang ich an mir echt Gedanken über meine Gesundheit zu machen und da ich auch in solchen Beziehungen echt kein Durchhaltevermögen zeige, will/muss ich einen anderen Weg finden und möchte dann hinterher auch die Flüssigkeit, die man dabei benutzt ohne Nikotin gebrauchen (nach einer Gewissen Zeit). Aber mit Zigaretten rauchen, kann das nicht mehr lange gehen. Mit den morgentlichen Auswürfen, der Kurzatmigkeit und was da so noch alles mit dranhängt. Ihr könnt mir schon glauben das mir nach 40 Jahren rauchen der Entschluss aufzuhören nicht leicht fällt. @ fruchtchen natürlich, 75,- € mit Versand und allem Drum und dran ist schon eine Hausnummer. Aber wenn man es dann schafft wirklich dabei zu bleiben und keine Zigaretten mehr raucht, dann ist das nach meiner Rechnung von innerhalb ca 3 Wochen raus. Dann würde es sich ja lohnen. Vorraussetzung man raucht nicht weiter Zigaretten. @Cupra Ist das noch eine der älteren, bzw ersten Versionen an E-Zigaretten, die du hast. Bei den neuen sind die Filter, bzw Verdampfereinheit nicht mehr aus Fliess und so wie ich es verstanden habe, ist ein Auslaufen dann nicht möglich. Ich weiss es aber nicht und lass mich gern eines besseren belehren. Auf jeden fall weiss ich, was mir schon mal nicht passieren darf. Danke für den Hinweis, worauf man zu achten hat, Cupra. Wenn das Dingen die Tage eintrudelt, werde ich Euch auf dem laufenden halten. Vllt werden wir ja alle noch eine eingeschworene Gemeinschaft von E-Zigaretten-Dampfern.

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02-01-2012 um 22:28 Uhr

also ich habe schlechte Erfahrungen mit der e-Zigarette gemacht. Hab son teil hier und es funktionierte nicht so wie erwünscht..dabei hatte ich vorher das Akku lange genug auf geladen..aber der Verdampfer funktionierte wohl nicht. Jedenfalls hatte ich am Filter wo die Inhaltsstoffe drin sind herum gefummelt und versuchte es nochmal..dabei bekam ich diese Flüssigkeit die darin ist auf die lippen und einen kleinen teil in den Mund. Tags darauf ging es mir sau übel..etwa 10 Std nach dem das passiert ist wachte ich früh um 5 auf und mir ging es total dreckig..musste aufs Klo und zeitgleich brechen...wieder im Bett hatte ich dann Schüttelfrost..der Tag war echt mega mies....nachmittags gings dann wieder. Aber auf jedenfall rauche ich das Zeug nicht ;)

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02-01-2012 um 17:54 Uhr

Soooooo weit Fruchtchen ggg ... bei mir die Hälfte ... tja ... scheint wohl unser dz. "Schicksal" zu sein ... (worüber ich nicht klage)!!! Oh weh, armer Tom, als gute Vorsätze ANDEREN Dingen zu entsagen, fiele mir WESENTLICH leichter! LG fang.... P.S.: z.B. "Völlerei" ... D A S S was die Leute über Weihnachten/Sylvester ZUgenommen haben, habe ich sicher ABgenommen!

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02-01-2012 um 15:50 Uhr

jo fang,das ist ja bei mir auch so,10km bis nach polen.

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02-01-2012 um 15:11 Uhr

2 - 3 TAGE oder W O C H E N aufhören wollt ihr mich UMBRINGEN mit diesen Tipps! Ja um Gottes Willen - Rauchen aufhören steht dz. bei mir schon gleich ÜBERHAUPT nicht a.d. Plan, sonst würde ich kpl. abdrehen! Und die Nähe hier zu SRB (paar km), wo ich dz. noch die Ziggis für 10 € p. Stange besorgen kann, hält mich erst recht von so "unhaltbaren" Vorsätzen ab! Gleich Ziggi anzünd, pafff, brennt fang....

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02-01-2012 um 14:21 Uhr

sehr interesannte diskusion tom,ich selbst bin nämlich auch starker raucher leider. (ca 40 stück am tag) und bin schon seid längeren am überlegen ob ich auch eventuell auf die e-zigarette umsteigen soll oder nicht. hab mich aber damit noch nicht sooo genau beschäftigt muss ich sagen. vor allem schreckt mich der hohe anschaffungspreis im momennt noch ab.

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02-01-2012 um 14:12 Uhr

@ highroller das ist leicht gesagt. Wenn man 40 Jahre starker Raucher ist, sieht das schon ganz anders aus. Da ist nicht nur der Körper, sondern auch der Geist. Ich hab es in den 40 Jahren vor ca 10 Jahren einmal ganz kurz geschafft, aber dann wieder angefangen. Das der Rauch weniger schädlich ist ist definitiv richtig, weil er ja nur verdampft und nicht verbrennt und man hat weiterhin einen Brauch zu zelebrieren. Zudem gibt es diese Geschmacksrichtungen mit verschiedenen Nikotindosierungen und auch ganz ohne. Das mit dem Nikotinpflaster habe ich auch schon hinter mir, daher der jetzige Versuch damit. Mit dem Nikotinpflaster war der Effekt, das ich trotzdem weiterrauchte und somit meinem Körper noch mehr Nikotin zuführte. lg Tom

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02-01-2012 um 13:28 Uhr

ja der wille highroller, der will da net so ganz mitmachen.... *der wille is da, nur das fleisch is schwach* l.g.loona

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02-01-2012 um 13:25 Uhr

hier meld... raucher!!! ich gebs zu, übles laster. dacht auch schon ein paar mal drüber nach aufzuhören, aber an der umsetzung isses bisher gescheitert..... na tom dann mach das mal mit der e-ziggi und gib bescheid ob das was bringt, wäre vielleicht ne möglichkeit aufzuhören..... l.g. loona

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02-01-2012 um 13:22 Uhr

hallo tom! das raucherpflaster z.b. ist nur unterstützend! soweit ich weiß sind bei der e-zigarette noch zu wenig studien vorhanden! es wird vermutet dass der rauch weniger schädlich ist ich würd entweder 2-3 tage mal aussetzen und körperlichen symptome abchecken! wie du so ohne qualm reagierst vielleicht bleibst du stark und kommst 1 woche OHNE aus ... dann werden 2, 3 und 4 wochen ... der WILLE ist das stärkste mittel lg